Drainage Lymphatique Esthétique – Drainage Lymphatique - Pierre Chauvel, Sophrologue Et Réflexologue À La Rochelle

Qu'est ce que le drainage lymphatique? Le drainage lymphatique est une technique de massage douce manuelle à but médical ou esthétique qui aide à stimuler la circulation lymphatique en renforçant le système immunitaire. Il est pratiqué uniquement par des kinésithérapeutes, il s'effectue sur l'ensemble du corps avec les doigts et la paume des mains. Catherine Duclos, kinésithérapeute à Neuville Sur Saône, pratique la méthode de drainage du docteur Albert Leduc. Qu'est ce que la lymphe? La lymphe est un liquide organique incolore, transportée par un réseau de vaisseaux que l'on nomme le système lymphatique. Sa composition est comparable au plasma sanguin, elle contient des globules blancs particulièrement des lymphocytes, elle est démunie de globules rouges. Le mouvement des muscles et de la respiration active sa circulation. Elle joue un rôle important dans le système immunitaire, elle sert à épurer les déchets, toxines et débris de l'organisme et assure sa défense. La circulation lymphatique peut ne pas être favorisée chez certaines personnes sédentaires et s'accumuler au niveau des jambes.

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Le rôle du drainage lymphatique manuel après une opération de chirurgie esthétique
Drainage lymphatique : quels sont les bienfaits ? Pour qui ?

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Le Drainage lymphatique manuel du Dr Vodder® pour le corps – Soin de 1h. Qu'est ce que la méthode originale du Dr Vodder®? La méthode originale du Dr Vodder® est une technique spécifique de modelage qui se caractérise par des mouvements très doux et précis (rotations rythmées et directionnelles, effleurage en vague…) et par la stimulation en douceur des chaines ganglionnaires dans le but d'amener une meilleure circulation des fluides (lymphe, sang et liquide interstitiel) dans les tissus. Ce drainage peut s'effectuer en prévention mais aussi en cure permettant une meilleure circulation de retour, une élimination des déchets interstitiels, créant ainsi une véritable régénération des tissus et un nettoyage en profondeur de la peau. __ Quel est le rôle du système lymphatique sur l'organisme? – « Elixir de vie », la lymphe est une sorte de liquide translucide issue du sang et qui circule dans un réseau parallèle aux veines: le système lymphatique. En évacuant 75% des déchets de nos cellules, elle joue un rôle d'éboueur pour l'organisme.

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Merci à Martine Raffin-Rainteau, kinésithérapeute à Meudon et responsable de l'antenne d'Île-de-France de l'Association: Vivre Mieux le Lymphœdème (AVML)

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Il tonifie et raffermit la peau et améliore l'aspect peau d'orange en aidant à déloger les zones de stockage de la cellulite. Le drainage manuel du visage apport de nombreux bienfaits à la peau: Il éclaircit le teint, en le rendant plus lumineux. Il atténue les cicatrices grâce à son action sur la régénération tissulaire. Il purifie les peaux à tendance acnéique en aidant à l'évacuation des toxines et favorisant l'oxygénation des tissus. Il constitue un anti-rides, anti-poches et anti-cernes naturel grâce à son action décongestionnante. Méthode indolore, relaxante et agréable, le drainage lymphatique manuel Vodder® est avant tout pratiqué pour retrouver une sensation de légèreté et de bien-être tout en aidant la régénération des tissus endommagés (oedèmes, cicatrices, inflammations sur la peau, éclat du teint). Le drainage lymphatique de la méthode du Dr Vodder est-il différent de la méthode Renata? Effectivement les deux méthodes de drainage n'ont pas le même objectif sur le bon circulement de la lymphe.

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Le rôle du drainage lymphatique manuel après une opération de chirurgie esthétique

Cela vise à drainer le surplus de liquide dans les tissus et à améliorer la circulation. Le massage dure en moyenne 60 à 90 minutes par séance. Pour avoir des résultats concluants, vous devez faire au moins 5 à 6 séances de drainage lymphatique esthétique, soit une fois tous les 15 jours. Conclusion Somme toute, le drainage lymphatique est un outil permettant de combattre la rétention d'eau qui est la cause principale des jambes lourdes. Pratiqué régulièrement, il procure de nombreux autres bienfaits comme l'embellissement de la peau, de la silhouette, etc.

Drainage lymphatique : quels sont les bienfaits ? Pour qui ?

Le drainage lymphatique favorise une meilleure circulation visant à améliorer un « retour » en agissant principalement sur la lymphe. Jambes lourdes, rétention d'eau, peau d'orange…. voire oedème: autant de problèmes qui trouveront une issue grâce au drainage. La méthode du Docteur Vodder, inventeur du terme de drainage lymphatique manuel, s'appuie sur des pressions et des mouvements circulatoires destinés à stimuler l'action des vaisseaux lymphatiques pour désengorger les tissus; elle agit également sur les ganglions lymphatiques en augmentant leur production de lymphocytes.

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Les ganglions lymphatiques agissent en quelque sorte comme des barrages filtrants. Ils débarrassent la lymphe des substances étrangères et pathogènes, comme les bactéries ou les virus. Ce système bien rodé protège efficacement l'organisme contre les infections. Quelles sont les conséquences d'une mauvaise circulation lymphatique? Une circulation lymphatique défectueuse expose l'organisme à divers problèmes, tant esthétiques, que sur le plan du bien-être et de la santé. Le surplus de liquide non éliminé correctement s'accumule, en provoquant un engorgement des tissus et des gonflements. Ce phénomène est à l'origine du problème bien connu des jambes lourdes. Il peut également engendrer de la cellulite aqueuse, des vergetures ou encore un vieillissement cutané précoce. Lorsque les ganglions lymphatiques se bouchent, on parle alors de lymphœdème. Il peut apparaître spontanément, ou le plus souvent après une opération. Près d'un tiers des femmes en sont affectées après une intervention pour un cancer du sein.

Il est particulièrement indiqué dans les cas suivants: œdèmes douloureux ou non (d'origine hormonale, post-opératoire, etc. ) jambes lourdes rétention d'eau gonflement dû à la grossesse acné mauvais transit intestinal pour atténuer les cicatrices. Le saviez-vous? Il existe aussi un drainage lymphatique du visage. Ce dernier agit sur les signes de fatigue, en décongestionnant les cernes et les poches sous les yeux. Son action purifiante et régénérante réduit l'acné, les rougeurs et la réactivité des peaux sensibles. Couplé à l'aromathérapie, c'est un soin du visage complet et anti-âge qui apporte un véritable coup d'éclat! Drainage lymphatique Renata França Le drainage lymphatique selon la méthode Renata França vient, comme sa créatrice, tout droit du Brésil! Réalisé exclusivement sur le corps, il se base sur une succession de mouvements rapides et fermes. Il améliore les systèmes lymphatiques et sanguins en agissant directement sur le réseau de vaisseaux. Son action favorise ainsi l'élimination des toxines tout en accélérant le métabolisme.

Recommencez enfin l'exercice dans le sens inverse à partir du début. Il existe en effet plusieurs types de massages lymphatiques que vous pouvez réaliser à la maison. Une autre technique est d'exercer une pression sur un de vos points lymphatiques à l'aide de votre doigt. À l'aide de ce doigt, faites des mouvements circulaires sur le point pendant dix secondes environ. Les points lymphatiques à masser dépendent des problèmes que vous ressentez. Lorsque ces massages sont bien effectués, ils permettent d'assouplir les amas graisseux, d'éliminer les déchets et de dynamiser la circulation. Outre les massages, plusieurs autres techniques peuvent faciliter le drainage lymphatique. Pratiquer une activité physique À défaut de faire des massages ou de vous rendre chez des spécialistes, pratiquer une activité physique sera très bénéfique pour votre système lymphatique. En effet, la circulation lymphatique est améliorée et est plus performante lorsque vous effectuez des mouvements. A contrario, une sédentarité vous expose à un risque de stase lymphatique.